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Curso Poder da Mente na Meditação

Hoje em dia è cada vez mais comum ouvirmos falar de Stress, ansiedade, depressão e problemas no sistema nervoso, isto acontece devido ao estilo de vida actual. O trabalho ou a falta dele, os filhos, os estudos e a crise são factores que levam ao Stress e a uma Mente fraca e vulnerável.

Quem pensa que só é necessário fazer exercício físico para ter uma vida saudável está enganado. Se a Mente não for trabalhada você não será capaz de controlar as suas emoções deixando-se levar pela má gestão da Mente.

É por isso que este curso é fundamental para aprender a controlar o que pensa, as suas emoções e a livrar-se do Stress, mas acima de tudo a encontrar-se consigo próprio através da Meditação, aprenderá como a praticar e também como praticar yoga e métodos de relaxamento.

Oferece-mos um Manual e o Certificado em como frequentou o curso.

Convidamos a fazer esta Formação através de Contribuição Voluntária.

DIA 11 DE Setembro PELAS 14:30 HORAS 

Responsável do Espaço:  Ana Isabel Dias
Contactos: 22762 76 76   -   91 967 81 90
Miguel Lopes Tarólogo - Formador
Contactos: 91 943 11 75   Contamos com a sua presença!